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授業情報/Class Information

2025/02/19 現在

詳細情報へ    授業計画へ << 最終更新日: 2024年11月6日  >>

基本情報/Basic Information

カリキュラム名
/Curriculum
【R4カリキュラム】 授業コード
/Course Code
22251088
授業科目名
/Course Name
スポーツ科学実習 時間数
/Time
30時間
単位数
/Credits
1 必修・選択
/Subject Choice Type
選択
履修年次
/Year
2年 科目区分
/Course Group
基礎科目
対象学生
/Target
理学療法学科 , 作業療法学科
科目責任者
/Responsible Person
井田 博史 他専攻学生の履修
/Other Major Students
担当教員
/Instructor
開講学期および日時について
の備考
/Notes

開講学期
/Semester Offered
曜日
/Day
時限
/Period
前期 水曜日 1

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詳細情報/Detailed Information

授業の概要 身体運動実習を通して、自らの健康・体力の維持増進を図りつつ、その背景にある科学的理論を体験的に学ぶ。ニュースポーツなどにも挑戦しながら、仲間とチームとして活動する実践力を養う。
授業のキーワード 身体運動、スポーツ
授業の目的 健康と体力の維持増進を目的とした身体運動の効能を理解し、より応用的な運動実践や実技指導の方法を身につける。
授業の到達目標 1 有効なストレッチング、ウォーミングアップ、クーリングダウンを実践できる
2 多種多様なスポーツ種目のルールを理解し、必要となる技術の習得を図りつつ、チームとして連携するためのコミュニケーション力を身につける
授業時間外の学習に関する事項 グラウンド、体育館、トレーニングルームを使って、空いている時間に各自でスポーツやトレーニングを行うことができる。
教科書
参考文献・その他資料 授業の中で紹介する。
成績評価方法 毎回の授業への参加状況と貢献度、および課題レポートをもとに総合的に評価する。
【再受験の取扱:無、出席時間数要件:4/5以上】
担当教員から より高いレベルでの運動実践や実技指導を意識しつつ、さまざまな球技スポーツやニュースポーツにも積極的にチャレンジしてもらいたい。
受講条件
実務経験を有する担当教員

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授業計画詳細情報/Class Schedule Details


/Times
時間
/Time
授業内容
/Methods and contents
授業の到達目標
/Attainment
Target
担当教員
/Instructor
教授・学習法
/Learning
Method
1 2 オリエンテーション
ストレッチング
ウォーミングアップ
クーリングダウン
【静的ストレッチ、動的ストレッチ、競技力向上、障害予防、筋温、体温、血流、心拍数、呼吸数、関節可動域、神経-筋協調、リカバリー】
1 井田 実習
2~15 28 (スポーツ種目の実践)
さまざまなスポーツルールの理解
個人的スキル、集団的スキル、対人的スキルの習得
チームにおけるコミュニケーション
【バドミントン、バレーボール、卓球、トレーニング、ニュースポーツ】
2 井田 実習